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今天学到的护肤知识，分享给大家，有人说，女人过了25岁就要抗衰老，可是有些妹子平时不注意保养，到25岁时已经出现了细纹，这时候抗衰未免太迟了吧？那么，到底多少岁开始抗衰老才好呢？
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一、肌肤衰老的秘密
皮肤为什么会衰老？皮肤跟我们身上的器官一样，也会随着年龄的增长而慢慢呈现衰老。这可能跟阳光的照射催化、氧气的氧化以及环境的污染、不正确的睡姿、错误的护理方式有关。我们使用护肤品或是借助其他保养手段，再或者从补剂中汲取营养，可以起到程度不同的抗衰老效果。
二、什么样的皮肤才叫衰老？
肌肤老化的表现有很多，比如角质层体现出的肤色暗沉、光泽度差，或是从真皮层表现出的轮廓松弛、细纹皱纹，毛孔呈水滴状扩张，这些都是肌肤衰老的表现。
三、到底什么时候就该抗衰老了？
一般来说，进入20岁之后，肌肤中的辅酶、透明质酸以及胶原蛋白就会开始流失，流失量逐年增多，所以抗衰老护理其实从成年之后就应该开始，这样一来，待到肌肤真正成熟（35岁以上）之后，使用保养品或是借助保养手段可取得的修复空间也会大很多。
四、抗衰老该怎么做？
抗衰老主要的方法就是使用抗衰老产品，这个购买就有一定讲究。一般选择一些正规品牌，适合自己肤质的即可。此外，还需注意养成良好的生活和饮食习惯，这样才能减缓岁月的脚步。多吃一些富含维c的水果：如葡萄、柠檬，维c抗氧化，多喝水让皮肤的角质层远离缺水状态。
五、抗衰老产品用得早以后会没效果吗？
有些妹子会担心：20岁左右就开始使用抗衰老产品，等到肌肤真正成熟之后再去使用抗衰老产品，会不会没效果呢？其实呀，肌肤很聪明，它对护肤成分的敏感度比你想的要高，肌肤知道在不同的阶段自己需要些什么，所以不必担心哦！
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