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天气变热身体出汗也逐渐增多，一些人的腋下也开始“蠢蠢欲动”散发出特殊难闻的“臭”味，也就是常说的“腋臭”。“腋臭”让很多年轻女性饱受困扰，并常常遭遇一些尴尬时刻。如何才能从自身出发腋臭？香仁净香露与你分享五个摆脱腋臭的好习惯。
香仁净香露杜绝产生狐臭关键菌群，狐臭产生的另一个原因就是腋窝处将大汗腺排出的脂质大分子分解为不饱和的脂肪酸，由此产生狐臭。香仁净香露内含纯天然植物，通过特含的微分子能迅速穿透的细胞壁瞬间抑杀其核质体，杜绝产生狐臭的关键群。
狐臭具有遗传性，不同种族程度不同。中国人比较介意狐臭，在西方它只是一种体味，但也会让别人感到不舒服，从而影响到人的心理、工作和社交活动。腋臭虽然是非常容易理解的疾病，科学家对它的研究也从未间断，但它仍然是一种令人无奈的顽疾。不过可以确定的是狐臭除了遗传因素影响之外，受环境因素的影响同样很大，比如人的饮食和卫生习惯。
因为腋臭与人的出汗这一生理机能有关，所以也可以说没办法。目前所有的被认为是的办法其实就是破坏或切除腋下大汗腺，减少或杜绝排汗。但因为腋臭其实是由排汗和分解汗液两步完成，所以如果能够有效遏制腋下，就能很好地减轻，而且是安全的方法。这就要求多注意生活细节，好习惯能解决大问题。
清洁自己是关键
有腋臭的人要坚持每天洗澡，而且要淋浴，运动之后或出汗较多的时候要及时洗澡，夏季需要的话多洗几次，这样能随时洗掉汗液，减少皮肤表面的，能遏制分解活动，就能降低分解产生的味道。通常情况下有狐臭的人出汗比正常人多，所以有必要的话通过医学方法一下多汗症，减少繁殖的根基，能有效缓解腋臭。我前面说到的那位脚味特别大的男大学生的问题要解决起来也很简单，每天多洗几次脚，运动之后及时洗脚，就能非常有效地减轻脚汗味道。
杀灭是根本
因为腋臭的始作俑者是，所以是腋臭的根本。沐浴选择专门的具有作用的清洁用品，彻底清洗皮肤，减少数量，也可以使用一些喷雾产品来灭除腋下等部位的，从而减轻身体的坏气味。
衣物要清洁干燥
身体表面的是一方面，还要衣物和毛巾上的。如果衣物和毛巾不干净，也非常容易滋生，如果洗澡时使用大量滋生的毛巾，或穿了被汗浸透后没有洗干净的潮湿衣物，还是会分解汗液，散发出臭味。
使用除臭剂
做好自身的清洁，保持衣物和毛巾干净干燥，能很大程度地减轻体味，如果还是有体味散发出来，可以选择专用除臭剂来进行除味。除臭剂含有芳香剂和成分，可以除臭。不要贸然使用除臭剂，请教专业医生并遵照医嘱使用会更加安全有效。
少吃刺激性食物
这个我在之前的博文中说过，体味比较重的话尽量少吃刺激性气味的食物，比如洋葱、大蒜和韭菜等蔬菜都能加重狐臭，如果要外出，别吃这样的食物。此外，一项针对患有狐臭的男性的调查结果表明，吃红肉后狐臭味道会加剧。
腋臭可能会影响到人的心理，催生自卑情绪，进而影响到人际交往，如果不用香仁净香露进行，那么办法就是在日常生活中注意上述细节问题，多做点功课就能少散发气息，不影响别人，也能让自己清爽自信。
