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单纯来看这个问题其实很简单，O型腿就是膝内翻，是指双腿自然伸直或站立时，两脚踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。
大家可以站起来自己评估一下了，看膝关节和踝关节能不能够同时并起来。
看到O型腿，大部分人会觉得它是膝关节的问题，其实不然。从解剖角度讲，它是指髋关节过度外展导致的。大家可以想象一下，我们的大腿骨过度外展，同时小腿胫骨相对内收，此时两条腿就形成了一个O型。
如果单纯的是大腿股骨外展，小腿骨内收也好办，但是发生这种改变之后身体也会随着发生一些改变，大腿和小腿又会发生内旋和外旋，并且并不是O型腿一定内旋或者外旋！
O型腿也是分严重程度的，如果你有也不要担心，说不定很轻微哟，我们来看如何区分。
简单一些，我们来用常态膝距来衡量。
常态膝距，指的是放松直立时，双膝关节内侧之间的距离
根据常态膝距的大小，"O型腿"分为轻度、中度和重度。
常态膝距在3厘米以下，为轻度；
常态膝距在3-10厘米之间的为中度；
常态膝距大于10厘米的属重度。
一般情况，轻度O型腿不用太担心，它不会给你带来太多影响
O型腿的成因和危害有哪些？如何预防？
关于O型腿的危害
点，我想大家都知道O型腿会影响美观和身高。
直腿和弯腿的妹子或汉子，视觉效果当然是不一样的，先不管长不长！谁不希望拥有一个直腿！并且中度的O型腿会让腿短2cm左右呢！所以对于O型腿的朋友来说并不是你身高不够，是你腿弯呀！
第二点，产生疼痛。
心看到O型腿的人想想都疼。O型腿由于膝关节内翻，身体力线不正，每一个站姿、行走、运动等过程中，髌骨软骨会受到受到更大的摩擦导致髌骨软化，膝关节内侧都会收到更多的挤压导致膝关节炎、半月板内侧损伤，以及膝关节韧带损伤等！
第三点，牵一发而动全身。
身体的改变总不是单一的，特别是关节、力线。一个关节出现问题，另一个关节会为了适应和代偿做出相应的改变。所以脚踝、膝关节、髋关节、骨盆、腰椎等无不受到牵连，或多或少。如果你的腰还没有，还没有在早上起床刷牙洗脸弯腰的时间腰酸，那别着急，慢慢都会有的。
想要矫正O型腿的朋友可以直接联系我，我院有先进的技术改善O型腿。
