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要在市场上选好的代餐，有哪些要注意的呢。首先，代餐只是一种的工具，短期会有效果，但我们终还是要回到健康的生活方式，所以我们可以依靠代餐蛋白，绝不是依赖代餐，其次，代餐只能代替主食，减少能量摄入，均衡饮食还是必要的，也就是各种营养素一定要均衡，才能健康的瘦下来，有的代餐厂家为了追求效果，会给你一个很极端的食谱，比如吃了代餐就不能吃别地，不准喝牛奶，晚上七点甚至是下午三点以后就不能吃东西了，每天喝水都不能超过600毫升，那么这些都是不对的。第三代餐不要吃的时间太长，一般不超过三个月，如果三个月还没有达到的目标，还想继续吃，可以先恢复正常饮食一个月，让身体缓冲一下，成功之后也不要突然停掉代餐
燕教授是广东浠芮生物科技有限公司旗下品牌，产品有燕教授代餐系列，轻燃MCT咖啡。0担益清元等燕教授严格遵守当代大健康环境应具备的标准，宣传科学健康的理念，通过在全世界范围内的科学研究，不断推进健康营养的科学性，系列产品一经推出，不仅收获了许多消费者的喜爱和认可，更得到了一二线明星的青睐和推荐
肥胖的危害，从现代医学角度来说，肥胖并不是福，而是祸，肥胖至少有以下几点和点，，造成体态笨重，活动不便，心理障碍，第二，衣食住行花费增加，第三，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡其中。肥胖多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病，糖尿病，血脂紊乱，冠心病，恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要
燕教授减脂。
哺乳期老人，小孩，男女节食用。全营养代餐，健康营养，低脂肪，低卡路里，饱腹感强，想，必须有足够的营养，高蛋白。代餐用来代替正餐，控制卡路里摄入，达到的目的。燃脂咖啡，提高新陈代谢，减少皮下脂肪和内脏脂肪，饭后和塑形紧致，减腰腹肉佳。0担益清元益生菌加益生元加花青素。，去湿气，去水肿，，美白抗衰老。清理肠道，调理，，清淤，油脂免疫，可以辅助
