北京市丰台区安利专卖店详细地址店铺负责人电话176 1377 9391微信同号 北京市丰台区哪里能买到安利正品丰台安利专卖店地址在 坚果香蕉冰
2个香蕉,切片、1/3杯杏仁牛奶、1/4杯燕麦、腰果、椰子丝带、南瓜子、葵花籽、可可、蜂蜜或坚果黄油
1、准备好所有食材,将香蕉切片;
2、在搅拌机中,将香蕉、杏仁牛奶以及燕麦混合,直至平滑;
3、在顶部撒上新鲜的香蕉片、坚果、椰子丝带和可可,即可品尝。
小贴士:坚果虽然非常好,只是油脂太多,每天只宜吃一汤匙的量,否则容易增肥。不宜在晚餐后吃,而更适合在食量不足的上午吃。晚餐后吃,而更适合在食量不足的上午吃。晚餐之后比较适合吃水果