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肥胖的体重对于人来说太危险了，高血脂，高血压，心梗等等等等随时都会危害着人的健康
只有身体消耗的脂肪越来越多，身体曲线才会更加的匀称优美，可以像喝水一样简单，像吃饭一样自然，这不是一句空话，因为懒人真的可以成功瘦下来
肥胖者，特别是腹型肥胖者，比普通人更容易表现为高胆固醇血症，高甘油三酯血症，低密度血脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低肥胖者，容易患高脂血症的原因目前还不清楚，可能的原因有，一，进食脂肪多，二是体内脂肪储存多，三室高胰岛素血症可增高血脂。四血脂的有问题
燕教授一养为主，从调入手平衡不仅是中医养生的整体观念，也是现代西方医学及营养学的基础，大多数肥胖是热量和营养素代谢失衡的结果，重建健康的代谢，平衡人体PH值平衡，是解决肥胖及其健康问题的良好途径
燕教授代餐的主要成分是天然膳食纤维和五谷杂粮，内含丰富的维生素，矿物质，动植物，双向优质蛋白，膳食纤维，为不同的减脂需求补充各种营养元素配方，从中国人体质和饮食习惯出发，结合现代营养学理论，真正做到减脂肪，不减营养
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因为燕教授代餐的热量很低，一天三餐都可以使用，若代替两餐，可以考虑早餐和晚餐，代餐后不吃其他食物儿，中午可以吃，代餐后多喝温水，这样除了不会影响白天的体力和精力，还能够在新陈代谢较低的夜间有效减少脂肪的堆积
