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脸已经成为发病率较高的一种皮肤病，在医院的皮肤科门诊经常可以看到满脸爆痘、布满红血丝的患者在候诊。一提到皮肤病很多人都认为需要忌口，那么，脸有哪些食物不能吃?脸吃哪些食物会加重?
脸的饮食禁忌：
一高糖饮食
如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂和成与分泌提供更多的脂肪，从而诱发或加重脸爆痘的。
二高脂肪食物
如蛋黄、奶酪、油炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物作用于高糖视频类似，都是会为皮脂合成与分泌提供更多的脂肪，从而诱发或加重爆痘。
三易致敏食物
如海鳗、带鱼、海虾、海蟹、羊肉等食物，也就是中医所讲的“发物”，这类食品容易诱发皮肤过敏现象。对此，患者可根据自己进食后的反应来决定，如自身对海鲜敏感，进食后脸病情可能会加重，如果本身并不敏感，且进食后皮肤没变化，可考虑不再忌口。
四辛辣刺激性食物
酒精，特别是红葡萄酒，可以加重面部潮红。患者应避免那些咖啡因、酒精等刺激性食物，这些物质会引起扩张,加重皮肤。不仅如此，醋、辣椒、胡椒、肉桂、生姜、花椒、茴香等食品都不宜多吃。另外那些发酵的食物列如奶酪和腌肉，以及香肠和热狗也同样可以加重病情，要谨慎食用。
五随意进补
不良保健食品的滥用，导致少儿性早熟的屡见不鲜，主要原因是一些保健食品中可能含有或者促进合成的物质，所以脸患者也不宜食用，可能会加重病情。
六光敏性的食物
由于患有脸的皮肤屏障功能受损，肌肤抵御紫外线的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、白菜、油菜、菠菜、莴笋、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄籽等增强皮肤光敏性的食物。
正确的饮食加上正确的护理必然能够减轻脸的一些不适，但是要想彻底摆脱脸所带来的痛苦，早日进行对症的才是关键。脸必须从致病原因出发，也就是从出发，沉积皮肤的毒素垃圾，疏通因垃圾堵塞的毛孔，修复被垃圾损伤的皮肤屏障。具体是使用对症的“疗法”，使用草本原液外敷于，分解皮肤各个层次的垃圾，从而使肌底的垃圾排出，在过程中能看到的，无论是长痘，脱皮，或者流水结痂，都只是的表现形式，排出的东西，都是患者曾经摸进肌肤的毒素垃圾，排出来了，肌肤才能够健康。
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