皮肤变白变嫩 护肤4要点不能少

冬季如何让皮肤更加美白？金莎国际北京美容专家表示，冬季mm们的皮肤很容易干燥，容易长皱纹，特别是皮肤有点黄的朋友，整个冬季皮肤都不堪忍睹，怎么让皮肤变白嫩，光靠补水是不行的，还要锁住水分，这样才能起到滋润肌肤的效果。
　　皮肤变白变嫩 护肤4要点不能少
　　1.做好补水工作
　　我们要做好补水工作，平时要喝充足的水，室内环境如果湿度不够，可以使用加湿器，同时，脸部肌肤的补水要做好，这就要针对自己的肤质选一款适合自己爽肤水，关键问题是不能过敏。
　　2.洗脸方法要正确
　　洗脸的方法要正确，水温要合适，毛巾要经常放在阳光下晾晒，以免滋生。然后，要根据自己的肤质选对洁面产品，比较干燥的皮肤不可以用高泡清洁型的，要用比较温和的带有保湿效果的洁面乳。中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。
　　3.注重保养
　　清洁、补水工作后，要做的就是更进一步的护肤保养了。秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。爱MM都知道皮肤的保养程序，洁面乳—爽肤水—乳液—面霜—防晒霜。
　　4.合理的饮食习惯
　　为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
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