8个方法帮你瘦成锥子脸特别方法

这是个锥子脸当道的时代，所以，拥有一张小脸是爱美女性必不可少的追求。如果你没有天生就是巴掌脸的幸运，也不狠心在脸上动手脚的话，就...

      这是个锥子脸当道的时代，所以，拥有一张小脸是爱美女性必不可少的追求。如果你没有天生就是巴掌脸的幸运，也不狠心在脸上动手脚的话，就要学习以下的有效http://www.f***招咯，让你快速拥有和范冰冰一样的锥子脸哦！

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1、沐浴强制皮肤运动

　　沐浴能帮助你加快新陈代谢，而合适的沐浴方法还能起到的哦！对桑拿浴的原理和也许大家都比较熟悉。也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗。通过强制皮肤运动来达到目的。单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然后用冷水，冷热交替，使皮肤获得强烈的刺激，促进血液循环。这样洗出来的皮肤有弹性。弹性好的脸部，一般都是没多少赘肉的，而这个方法不仅能帮助你快速，还能让你的脸部皮肤更加紧致，让你看起来更加青春迷人哦！

　　 2、

　　用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，须害担心。每天洗脸的时候坚持这个简单的手法，就能帮助你轻松拥有小V脸呢！另外，加上一些霜更加有效哦！

　　 3、不背过重的单肩背包

　　因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是的佳选择。

　　 4、DIY大蒜面膜

　　大蒜面膜能呢，不要觉得大蒜气味重，恰好就是这气味和大蒜本身的活性功能，能使皮肤收缩有弹性。

　　方法：把大蒜剥皮后放入微波中小火转二分钟去味，放入果汁机里加水搅拌。将面膜布泡在大蒜水中。然后拿一个小碗放入一些绿豆粉，加入大蒜水，调匀，敷在面膜上。大蒜面膜具有及治痘及去角质的功能。

　　 5、手指敲打法

　　以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。每天坚持这个动作，做十五次左右即可以达到的。

　　 6、不要长时间听低重音的音乐

　　长时间听低重音的音乐会使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松，这样对塑造完脸型非常不利。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

　　7、保证良好的睡眠

　　夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的佳良方。

　　8、饮食要健康

　　停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部，有助于，拥有娇俏的小脸。另外，多吃一些食品，也是轻松快速的好方法，而有效的食品包括西芹、紫菜、菠菜、纳豆等等。