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微循环的意思是指那个部位离心脏比较远,但是呢,它的血管非常细密,因为要提供给很多不同工作的细胞供应养分,比如说大脑,哇,有的细胞,提供反应,有的细胞提供记忆,有的细胞提供连络,有的细胞提供整合,有的细胞提供创新,有的细胞提供跳跃,有的细胞提供持续性。那么你的脑部的所有细胞必须及时得到供氧,所以微循环的意思是大脑的每一个细胞都非常精微,所以要连接供应的那些血管也十分细小。
所以呢,个是要改善微循环。你的所有的身体重要器官的健康程度,就会超过一般人。所以你从小就要热爱能够改善微循环的食物。哪些呢?我说的哪些不是要你一个一个去吃,而是你要组合在一起吃,比如鸡蛋的蛋黄里面的大量的卵磷脂,对微循环改善至关重要。
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