脸上的痘痘怎么

　　青春痘一种常见的皮肤病，生活中有很多人曾经或正在被痘痘所困扰。其实青春痘这种病可大可小，有些人的痘痘稍微的护理一下就好了，但是严重的患者就可能出现黑头粉刺，血疹脓包了，到了这个时候青春痘不治就可能有严重后果了。下面这些介绍希望大家多多了解，对我们预防痘痘有很大好处。

　　一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁。

　　容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。

　　二、痘痘要疏不要堵。

　　脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

　　三、严控紫外线伤害，加强防晒。

　　紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

　　四、食用清热饮料、茶，助你远离痘。

　　专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

　　五、酸奶告别，今天你喝了没有。

　　很多人有习惯性疾病，这很容易导致痘痘频发，专家建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不会找上你。

　　得了青春痘一定要及时到专业的医院去，一面耽误病情。在这里小编为大家介绍一个的专业祛痘机构：北京星光门诊部。星光门诊一直采用中医祛痘疗法，具有内外兼治的特点，一方面从痘痘根源上去除病灶，另一方面又具有安全快速的特点。目前星光门诊正在举办29元祛痘特惠活动，有需求的朋友可以去参加。(百度搜索星光中医祛痘29元活动)

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　　看了以上这些介绍，各位被痘痘困扰的患者应该更加有信心面对痘痘了吧。其实青春痘并不可怕，日常生活中我们要正确护理，不过，得了青春痘一定要及时，这样才能避免带来严重的后果。