脸的日常护肤

皮炎也叫面部皮炎、皮炎、脸。是因为间断或者是长时间的滥用药膏或者美容护肤的产品引起的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。通常表现出性、性、结节性、囊肿性或聚合性等不同的。由于皮肤被破坏，所以非常敏感，在日常护理中也要格外小心。

在确诊自己为皮炎后，千万不要盲目大意选择偏方或者是听说那些所谓的秘方，会进一步的伤害皮肤，耽误佳皮炎的时期，也耽误了生活工作，身心健康也会受到伤害。皮炎需要正确的护理，尤其是在换季的时候脸的日常护理也是很重要。

换季时刻日常护理方法：
1、可常用温水清洗面部，一天两次正常洗脸，在雾霾天气外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上干净衣服。可能的减少对皮肤的刺激。

2、常补水不能少，能给干渴的肌肤补足水分。常外出的朋友也可以准备一个小喷壶，这样就可以随时随地给自己的脸皮肤补足水分。

3、避免食用一些刺激性食物，如浓茶，咖啡等，平时用温和的护肤品，日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果。每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。多补充维生素。保持大便通畅，注意劳逸结合，确保充分休息。

4、不要吃湿热的水果，和热气的零食。戒掉零食，不喝饮料，多吃素菜，暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋，海鲜也不要吃。发物类似桃子的也不要吃。

5、在室内尽量不开空调。皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴。有条件就晚上运动一下，发发汗，及时将汗擦干净～过程需要不断的时间。
6、保持良好的心态，要树立一个正确的观念，脸使能够修复的。根据严重程度不同，修复需要的时间不同。所以从心态上，就要有正确的观念，并且要有战胜脸的决心。

脸不可怕，患上脸的仙女们要保持良好的心态，平时注意休息和保养，脸才会恢复回复的更快。

如果你也有脸、敏感肌肤等皮肤问题，欢迎咨询图中方式