方衍河讲解分析缺铁性贫血怎么治比较好

　　缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的，与贫血程度和起病的缓急相关。

　　北京德胜门中医院血液科专家方衍河表示：缺铁性贫血的表现突出的就是出血。自发性出血可影响到病患的胃肠道。缺铁性贫血在临床主要表现为以下几点：

　　1.缺铁原发病表现

　　如妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适、肠道导致的/大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。

　　2.贫血表现

　　乏力、易倦、头晕、、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。

　　3.组织缺铁表现

　　精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖;体力、耐力下降;易;儿童生长发育迟缓、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难;毛发干枯、脱落;皮肤干燥、皱缩;指(趾)甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指(趾)甲变平，甚至凹下呈勺状(反甲)。

　　当您或者您的家人朋友出现上述时，建议您尽快去医院进行检查，在医生的指导下进行确诊并合理，以免耽误病情，造成不可挽回的后果!

　　北京德胜门中医院血液科专家方衍河建议，患有缺铁性贫血的患者，可以根据自身病症的实际情况，选择中医方式从根源上疾病，同时注意饮食结构的合理安排，药疗食补相结合，能够达到良好的康复效果。

　　北京普康中医医院专家强调，缺铁性贫血需要摄入铁质、蛋白质等造血原料，可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。同时，保证充足的睡眠和休息，避免熬夜。
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