海淀万柳家政小贴士人老了在家养老还是住养老院

人人都会老，老了如何养老，是后半生的大事。去住养老院，还是在家养老？住儿女家，还是请保姆照料？养老的方式那么多，该怎么选才能保证自己舒心的同时，让子女也放心呢？
今天整理了对比了3种养老模式的优缺点及适合人群，供老年朋友们参考。

01
居家养老模式

从出生开始，每个人先感受到的是家的温情；在成长过程中，也把家视为疾风骤雨中的港湾；等到年老时，家同样是熟悉而温暖的归宿。
居家养老一般是指老年人按照我国传统的生活习惯，选择与家人居住在家中的养老方式，部分因为现实原因不能与子女一起居住的老人，一般选择在家独居或聘请住家保姆照顾饮食起居，这种养老模式也是我国大多数老人的选择。

优点：
1、与家人住在一起，避免了分居两地的牵挂，满足老人享受天伦之乐的愿望；
2、生活在熟悉的环境中，归属感更强，有助于老人保持良好的心理状态。

缺点：
1、子女一般上有老下有小，既要兼顾工作，又要照顾老小，分身乏术，老人也很难及时从子女处获得精神慰藉；
2、如果老人比较固执，隔代差异和作息时间不同，容易发生家庭矛盾；
3、若老人独居在家，面对突发疾病或事故时，较难时间采取措施；
4、对老人自理能力及家庭成员护理水平要求较高，若老人身体状况较差，选择居家养老则需要其他家庭成员具备充足的精力与一定的护理水平，或需要聘请保姆照料。

适合人群：
1、受传统“家”文化影响很远，对于养老院等养老机构存在顾虑或偏见的老人；
2、身体健康、基础疾病较少、可完全自理的老人；
3、家庭成员有充裕时间提供基本的护理服务的老人；
4、不愿离家，有条件聘请住家保姆或护工照料的老人；
5、家庭经济条件较差，可选择性不多的老人。

小结：
与家人生活在一个屋檐下，减少了不少开支，也可以尽享天伦之乐。而且，时刻能感知家人的状态，避免了分居两地的牵挂，也能相互照顾。再者，与孩子们生活在一起，可以做点带孙子、清理家务等力所能及的事情，让自己感觉被需要，日子过得更有意义。

02
社区养老模式

都说“远亲不如近邻”，晚年时，不愿意离开待了一辈子的房子、舍不得留有回忆的社区，但子女无法回来一起生活时，社区的作用便凸显而出。
社区养老模式是指以家庭为核心，以社区为依托，以老年人日间照料、生活护理、家政服务和精神慰藉为主要内容，以上门服务和社区日托为主要形式，并引入养老机构专业化服务方式的养老服务体系。和传统居家养老模式不同的是，社区养老的服务由社区居家养老机构（养老服务驿站）提供，是目前政府大力倡导的一种新型养老模式。

优点：
1、社区养老在不离家的基础上，能享受到专业的上门养老服务，兼具居家养老和机构养老的优点，受众广泛
2、提供短期托养、日托等服务，时间安排上更灵活自由
3、服务内容多元化，除了提供助餐、助行、助浴、助洁等日常起居服务，还提供形式多样的文娱活动，可满足老人的多种需求
4、针对独居、失能等群体，可提供专业的养老护理服务，成为家庭养老的有力补充

缺点：
1、我国社区养老模式起步较晚，还处于探索阶段，财力和人力不足仍是困扰服务质量和设施完善的重要瓶颈；
2、地域发展不平衡，在经济发展水平较高的城市，社区养老的服务水平和能力更高，而在欠发达的区域，社区养老模式还任重道远；
3、辐射区域有限，依托社区的模式对地理位置的要求更高，服务范围有限；
4、社区养老兼顾的职能很多，可能出现服务不及时等情况。

适合人群：
1、不想离家又需要专业健康及护理服务的老年群体；
2、不想离开熟悉环境的独居、空巢老人等。

小结：
在社区建立较为专业的养老护理，将家政、医疗、心理咨询等集合为一体，并针对性提供日托、短期照料等业务，服务上门，几乎随叫随到。老年时，在家就能得到淋漓尽致的照顾，解决了重要的护理等硬性难题，日子过得更称心如意。

03
机构养老模式

专业，是信赖的代名词。我们都希望买到专业的产品，也都渴望得到专业的服务，在老年时，若无法从亲情中得到足够慰藉，就会看中更专业的照顾。
机构养老指居住在为老年人提供饮食起居、清洁卫生、生活护理、健康管理和文体娱乐活动等综合性 服务的机构的养老方式，养老机构通常包含养老院、老年公寓、敬老院、护理院等形式，它可以是独立的法人机构，也可以是附属于医疗机构、企事业单位、社会团体或组织、综合性社会福利机构的一个部门或者分支机构。机构养老目前也是中国养老的一种常见模式。

优点：
1、24小时服务，确保了老人全天都能得到照护；
2、配套医疗设施和专业的护理服务，服务人员经过专业培训，持证上岗，可满足老人起居照料、医疗保健、疾病预防、护理与康复以及精神文化、心理与社会等多方面需求
3、和同龄的朋友们过群体生活，有助于排解孤独情绪，锻炼表达能力
4、减少家庭照护压力，减少家庭矛盾

缺点：
1、相对来说离家远，如遇特殊情况（比如疫情等）家属探视可能没有那么方便；
2、对于初次入住养老院的老人，可能会有担心机构条件，怕不适应新环境、失去自由等顾虑，存在心理负担；
3、陈旧观念影响，担心身边人觉得住养老院就是子女不孝；

适合人群：
1、喜欢过群体生活、喜欢热闹的老年人
2、尤其适合孤寡老人、空巢老人以及有较多基础疾病或不自理、半自理的老人。

小结：
细致专业的生活照料和医疗护理是基础配置，自由多样的集体活动能排解孤独，离开子女的家庭而生活，还可减轻子女的照顾负担。选好养老机构，生活也能再次被舒适点亮。

04
写在后

其实，养老的方式有很多，文中也只是介绍了我国占大多数比例的3种。在选择养老方式的时候，老年朋友们还是应该以自己的需求和感受为先，综合考虑各种养老方式的利弊，选择适合自己和自己家庭的方式。

后，希望所有的老人都能老有所养、老有所医、老有所学、老有所为、老有所乐。