老人太痛苦 陪护保姆做了这些 家属万分感谢她

所谓，是排便次数减少，每2-3天或更长时间才排便一次，而且无规律性，排除的粪便干硬，还伴有排便困难。各个年纪都可能发生，而老年人更是多发人群。平时护理和当下没有处理得当的话，容易引起疾病或很多并发症。今天清檬养老分享一个真实的故事，看看这位陪护老人的保姆如何尽心尽力地照顾老人，同时也传递正确处理老人的方法。

老人家属的表扬信（隐名保护老人隐私）
这是一封真实的表扬信。信中的护理员柴葱娣是清檬养老的一名星级护理员。由于她照顾的老人杨老先生长期，柴葱娣为了解决这个难题，不仅勤于观察，而且主动开动脑筋向公司专业团队寻找好方法。
在清檬老年人健康管理团队的指导下，护理员坚持正确的长期的照护，杨老先生终于得以摆脱的痛苦。为此家属万分感谢，亲自递送了这封饱含真情谢意的表扬信。信中说她“你中有我，我中有你的高尚道德品质”。这是极高的赞誉。
那么，到底是什么科学的方法帮助老人摆脱了呢？这里细细为大家道来。
一、老人为什么容易？
常常会找上老年人这个群体，引起的原因有很多，常见的有以下几种：
1.久坐、长期卧床或患慢性疾病。这种情况老人身体机能退化，使正常排便反射受到抑制从而诱发。

老人长期坐着或卧床容易引起bianmi
2.老年人多有消化功能减退，肠蠕动减弱的问题，吃的食物太少，饮食过于讲究精细或饮水太少也容易引发。
3.有的老人因为一段时间而经常服用泻药或灌肠，这使得粘膜的应激力减弱，从而可能引起的恶性循环。
二、如何预防老人？
1.指导老人养成良好的排便习惯。有的老人不注意规律排便，往往忽略保持良好的排便习惯。陪护老人的保姆一定要注意观察老人这方面的表现，发现有长期保持3天以上不排便的情况就要督促老人，帮助老人进行排便。
2.多喝水，保持身体水分充足。“多喝热水”这句话虽然有时被拿来做调侃，但是多喝热水对身体真的很有帮助。保姆应该在老人起床后，递上一杯温水；在照护过程中适当提醒老人喝水，不能等老人渴了才喝。
3.多吃蔬菜、水果等含膳食纤维较多的食物。这里推荐几款果蔬，如芭蕉、西红柿、火龙果、西瓜。记住了，尽量是吃芭蕉，而不是香蕉。西红柿可以生吃，也可以做成汤羹。

注意尽量吃芭蕉，而不是香蕉

西红柿生吃或煮汤都是很好的办法

适当吃火龙果有助于缓解
4.一定要适当活动。老人不要一直坐着或者躺着，陪护保姆要带老人锻炼。如果老人是坐轮椅或者卧床，就要帮助老人进行被动性的锻炼。例如运动上肢、下肢、伸展等运动，卧床老人可进行床上活动，例如翻身、轻等。

翻身、等都是有益的锻炼

行动不便的老人可以适当进行运动
三、老人了应该如何科学照护？
1.帮助老人进行腹部。在老人腹部做离心的环状，以刺激肠蠕动，帮助排便。
2.如果还是严重，可使用简易通便剂，通过软化粪便、润滑肠壁、刺激肠蠕动而达到排便的目的。一般推荐使用开塞露。
开塞露通便的使用方法：
（1）准备用物：开塞露（润滑油），一次性手套，卫生纸。
（2）体位准备：注意要先和老人沟通好，保护老人隐私。协助老人取左侧卧位，露出老人的肛门；将一次性尿垫垫于老人臀下，然后戴上手套。
（3）使用要领：打开开塞露，沿开口向颈部涂润滑油约5cm。（注意减少摩擦，缓解老人痛苦）。左手食指与拇指扒开臀部，露出肛门。这时保姆叮嘱老人要张口深呼吸，保姆将开塞露颈部缓慢插入老人肛门，再用手挤压瓶子的囊部，将灌肠液全部挤入直肠。

模具示范如何使用开塞露
（4）拔出开塞露，用卫生纸清洁肛周，记得叮嘱老人忍住10分钟后去排便。
由此可见，并不是一个难以解决的难题。作为照顾老人的保姆，一定要在工作中重视细节，注重观察，勤于动脑。预防在先，照护在后，相信每位用心陪护老人的照护者，无论是家属还是保姆、护工、护理员都能帮助老人把拒之门外，让老人轻松愉快地安度晚年。