北京西城宣武安利专卖店详细地址在哪

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维生素C/维生素E双剑合璧

维生素C是胶原蛋白形成所必需的，补充维生素C可以促进胶原蛋白的合成。维生素C也被誉为美容维生素，对皮肤有许多养护功能，帮助衰老受损皮肤修补和再生。

维生素E是一种卓越的抗氧化剂，能保护肌肤细胞免受自由基的伤害，缓解皮肤色素沉着，抑制透明质酸的自发性降解，帮助肌肤延缓衰老，减少皱纹的产生。
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2019年10月07日
维生素E简介：
维生素E是一种脂溶性的维生素，又名生育酚。对氧敏感，易于被氧化破坏，特别是在光照及热条件下，可加速其氧化。食物在一般烹调时，维生素E丢失不多，但在高温加热时，常使其活性降低。维生素E是一种必需营养素，因为人体不能自行合成，必须从食物中补充。

谁特别需要补充维生素E
* 较少进食富含维生素E的食物者，如菜油、坚果、黄豆等
* 吸烟者
* 常吃煎炸食物者
* 饮酒者
* 长期日晒者
* 节食者
* 体力支出太大者
* 居住于污染严重地方者

维生素E的作用
* 强力抗氧化剂，保护心脏、皮肤、眼睛、肝脏等器官免受自由基的伤害。
* 延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌、心血管病等。
* 防止体内维生素A、C和脂质氧化。
* 保护皮肤免受紫外线和污染物的伤害。