心理健康论文发表-发表心理健康论文

青少年逆反心理的矫治与对策
摘　要：摘要：青少年正处在接受学校、家庭、社会的教育阶段，他们在如何认识和看待事物上存在着偏差。针对青少年逆反心理的本质以及成因寻找解决青少年逆反心理的良策便是我们现代的教育者需要解决的问题，同时也是我们急需解决的问题。

　　关键词：关键词：青少年;逆反心理;对策

　　一、青少年要学会自我控制

　　青少年在心理上独立性和成人感出现的同时，自制性也得到了加强。青少年应该努力保持情绪平稳，不急不燥的面对各种要求，理智的对待现实，做自己应该做的事情，而不要出现过激言行、任性固执。青少年要学会自律，经常提醒自己虚心接受老师和父母的教育，遇事要尽力控制自己，要主动与成年人接触，向他们请教，多一份沟通也就多一份理解。提高自己在心理上的适应能力，多参加社会活动在活动中激发兴趣，发掘自我价值，让那些无意义的逆反心理慢慢消失。

　　二、教育者应当有自己的对策

　　社会心理学家认为，人们的心灵渴望他人的赞美，赞美是一种鼓励，是在人们心灵深处植入信心和力量，播下奋进向上的种子。所以，成年人要与青少年平等相处，不要用命令，训斥的口气。不要用粗暴和强制的手法，尽量的用鼓励和赞方法。

　　首先，教育者必须严于律已，努力提高自己在学生心中的威信，使学生产生依赖感。教育者要做到“动之以情，晓之以理”淡化自己的心理，丢掉，把学生当成朋友，以诚相待、平等相处，主动的关心体谅他们，用自己的热情来熔化“逆反心理”这个冰块。此外，老师在做出某项禁令前，要认真的听取学生的意见，同学的意见合理就要采纳，这样才能防止逆反心理的产生。

　　其次，教育者要学会自我控制。当青少年出现问题的时候，我们不要一味的指责批评否定青少年身上所有的良好品质。我们给他们一个解释的机会，让他们进行自我反省，意识到自己存在的问题。如果教育者不能冷静的处理问题，那么教育者和青少年的矛盾会进一步的被激化，从而使学生的逆反心理表现的更加强烈。

　　再次，营造良好的班级氛围。学生生活在班级中，班级生活构成学生的心理活动空间。教师可以组织帮教小组，给他们在学习生活、行为习惯等方面予以特别的关心和帮助，使他们感受到集体的温暖，同学的善意。这样他们会逐渐对立情绪，乐于接受大家，乐于参加集体活动并从中得到教益。

　　后，改变以往的教育方式。这就要求废除注入式学习，推行启发式学习，它是预防和克服青少年逆反心理的一剂良药。教学过程中教师不再占主体地位，教师要采用正确的教学方法，还要调动学生学习的积极性与主动性，使学生处于积极主动的状态。并将教学活动的重点放在组织、指导学生独立学习等活动上。不断提高学生学习的独立程度，这也顺应了青少年主体性要求日益扩大、自主参与加强的倾向和特点，因而是预防和克服青少年逆反心理的一个重要因素。

　　三、运用心理辅导技术逆反心理

　　首先，运用皮格马利翁效应也就是心理暗示让青少年认为自己是棒的来增加青少年的信心。我们都知道罗森塔尔做过这样的一个实验，罗森塔尔和他的助手来到了一个学校，从学校的各个年级中各选了3个班的学生。为他们进行了言语能力和推理能力的测验。测验完毕后，他在没有看测验结果的情况下随机抽取了20%的学生，然后用赞口吻告诉他们，他们可能比其他学生更有出息。8个月过后，他再次来到这个学校，奇迹出现了。他所指定的那些学生成绩有了显著的提高。因为罗森塔尔是随机抽取的。所以那20%的学生并不是成绩一直优良或智商较高的孩子。通过这个实验我们可以看出，心理暗示可以让青少年提高信心，从而努力的学习，克服自己的逆反心理。

　　其次，是让教育者站在学生的角度看问题。尽力感受学生体验到的情绪，也就是我们所说的同感，同感不是让教师和学生一起逆反，而是让教育者设身处地的考虑学生的处境。如果教师不能了解学生，就不可能正确对待学生的逆反心理。因而，同感是疏导逆反心理的一个重要技巧。

　　再次，是倾听。要求教师和家长不仅要认真听而且要会听。会听是指教育者要善于从学生的角度看问题，冷静地思考，把握问题的关键，这样有利于尽快找到逆反心理的症结。

　　后，探讨。学生与教育者对同一问题进行探讨，教育者要以引导为主，少解释，多引导，少结论，多建设。所谓“君子之教，喻也;道尔弗牵，强而弗抑，开而弗达。” “开其意，达其辞”，只有从心理悟出其中的道理才会真正成为自己。

　　逆反心理在许多青少年中存在，叛逆和成长原本就是并肩而来。在一个人的成长中多多少少都是会有逆反心理的存在。在青少年的时候都会任性叛逆，只要我们在叛逆中不断成长使自己成熟，在不久的将来成功就会在你的面前。