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北京医院诚信医疗安全可靠

更新时间:2018-06-22 09:55:00 浏览次数:37次
区域: 北京 > 朝阳 > 团结湖
类别:男科医院
地址:北京市朝阳区东三环桥100米处
  北京医院诚信医疗安全可靠?

  过早射精的话,让女人得不到满足,但是如果迟迟不射的话,又会令女人很反感。所以男性朋友一定要能控制好自己的射精时间。那么男人如何控制自己的射精时间呢?这也是很多男性朋友想要知道的,下面男科医院的专家详细介绍下:

  1、射精控制:专家介绍说,射精是一个反射。如果男性朋友能够有效地控制自己的射精过程,这样才能保证女性朋友在性生活中得到满足时,然后及时的完成射精作用。

  2、建立射精控制能力的计划:射精控制能力是可以学习掌握的,它的建立离不开两种能力:一是男性朋友需要充分专注自己的性唤起和紧张感觉的能力;二是为了防止过早射精或者延迟射精改变自己性行为的能力。

  3、充分发挥精神作用:男性朋友不要过于自卑,男性朋友要不断强化积极的观念,要不断的想自己可以的,包括性过程的整个过程,要积极强化这种观念。

  4、深呼吸练习:深呼吸可以帮助男性朋友调节紧张,有助于射精的控制。所以男性朋友在性生活的过程中要进行深呼吸,男性深呼吸要深、要放松、要轻松,这样有对射精的控制有一定的帮助。
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北京医院
注册时间:2018年04月16日
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