我小腿静脉曲张很重能冶好吗

　　在这个快节奏的时代，一切事物的发展都是那么迅猛，人们的观念也在发生着日新月异的变化。同时又因为快节奏的生活，人们常常忽略了自身的健康，导致静脉疾病也在肆意蔓延，现在提起下肢静脉曲张、静脉炎等已经不再是生疏的名词了。那么我小腿静脉曲张很重能冶好吗?静脉曲张应该多休息还是多运动?

　　合理有效的运动是有利于下肢静脉曲张和恢复的;人在静坐或静站时，压力会很容易传导到下肢。而运动时，小腿肌肉收缩，就像人的“第二个心脏”，有利于下肢静脉血液回流，减轻下肢静脉曲张的。

　　虽然运动有利于下肢静脉曲张的恢复，但是运动的度还是有讲究，要求“因人而异”和“适可而止”。每个人的年龄、体质不同，对运动量的适应性也不同，因此无法统一量化。很多人认为运动有好处，就把运动无限制的放大，这是非常不合适的。

　　那么我小腿静脉曲张很重能冶好吗?下肢静脉曲张适合什么样的运动呢?

　　游泳是非常适合下肢静脉曲张病友的一种运动方式，它可以充分发挥小腿肌肉“压力泵”的作用，同时，人在平躺状态有利于静脉血液向心脏回流。此外，骑车、散步、小跑也是不错的选择，但我们一般建议患者在穿着弹力袜的条件下进行。

　　此外小编还提醒下肢静脉曲张患者，平时也需要注意饮食。这样才有利于静脉曲张的恢复。

　　1.宜吃含维生素E丰富的食物：可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

　　2.忌烟酒、辛辣刺激性食物。

　　3.宜多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等。

　　4.宜多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

　　我小腿静脉曲张很重能冶好吗?上面介绍了运动和一些饮食方面对恢复静脉曲张的好处，通过饮食和合理运动的调理，对下肢静脉曲张有一定的预防和的作用，能缓解静脉曲张的，但是只有配合有效物，定能够达到事半功倍的效果。如果下肢静脉曲张想要仅仅靠饮食调理还是远远不够的，还需要，那我小腿静脉曲张很重能冶好吗?什么样物才有效呢?

　　在一份我国静脉曲张成果的学术研究报告中，发现一种静脉曲张的外用草本精华——舒静通平曲通络组合。舒静通采用纯天然植物草本精华萃取，运用运用德国先进科技的“外用涂抹透皮技术”同时又运用传统中医“定 位疗法”，对静脉曲张进行全面彻底的，采用精选精选制川乌、威灵仙、伸筋草、桂枝、透骨草、人参、灵芝等名贵草本植物和国家甲级保密配方，通过较技提纯制剂技术精制，不仅安全低风险，且有效成分大大提升。从根源上病源，从而达到不复发的效果，舒静通究竟是如何下肢静脉曲张的?为什么这么受静脉曲张患者的信赖呢?

　　一、营养血管

　　血管出现炎性病变后，血管壁僵化失去弹性，血管腔变得狭窄，血流速度缓慢甚至淤滞，引起肢体慢性进行性缺血，造成机体供养严重不足，出现疼痛、溃疡、坏疽等情况。石松碱可充分营养血管，促进血液，软化血管壁，恢复血管弹性

　　二、修复瓣膜

　　静脉曲张和脉管炎长期病患状态下，血管内的血液往往处于高凝状态，甚至形成血栓彻底阻塞血管，血液含氧量降低，局部组织因缺氧发生营养不良，抵抗力降低，出现疼痛、痒、溃烂等情况;同时壁通透性增加，红细胞渗至血管外，血红蛋白的代谢产物含铁血黄素沉积于皮下，致使皮肤呈现棕黑状色素沉着。山柰酚可加速血管内凝血的溶解，减少血小板和纤维蛋白的结合，快速溶解病患部位的血栓，恢复血管的畅通。

　　三、融通血栓

　　静脉瓣膜受损或退化致使其关闭不全，静脉血液出现倒流，形成血液的淤滞和静脉曲张(青筋凸起)，苏木酚可对受损或病变退化的静脉瓣膜进行修复并刺激瓣膜的复原再生，使瓣膜恢复正常的闭合功能，有效阻止血液倒流，从而静脉血液的淤滞和静脉曲张状况。

　　四、畅通血流

　　当血管内血液的高凝状态后，在槲皮素的作用下，血流速度明显加快，给机体提供了充足的养分，血管的炎性状态得到解除，患者患肢的疼痛、痒、肿胀、溃疡、青筋凸起、坠重无力、胀肤色异常等病态也得以，肢体功能恢复正常。

　　我小腿静脉曲张很重能冶好吗?由此可见，对于静脉曲张的，还是中西相结合，取长补短，有其独特的见解和。舒静通(shujingt)的官微 问世，彻底打破了静脉曲张难以的局面，得了下肢静脉曲张要保持心情舒畅，要有乐观的心态，下肢静脉曲张是一种很常见的疾病，只要是找对方法，也是很容易的，只要平常多加注意就可以了。