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  舞蹈是一种运动的情感艺术，它以经过提炼、组织和艺术加工的人体为主要语言，以身体的韵律表达情感。如何通过形体的表现传达情感与意境使观众与其产生共鸣，这就需要舞蹈者掌握出色的用身体的形态语言形式准确地再现各种情感。而作为舞蹈专业的基本功的训练，正是把这种以人体动作为主要表现手段的艺术形式中人体这一“材料”锻造得能屈能伸，能柔能刚，腾上跃下。“工欲善其事，必先利其器。”一名舞蹈演员只有经过了扎实的基本功的训练并赋予其种种变化及韵律，才能表演姿百态的舞蹈，才能光彩夺目地立足于舞蹈世界。卡卡部落舞蹈培训学校开设成人街舞班、成人拉丁舞班、成人韩舞班、成人爵士舞班等等课程，提供给不同兴趣的舞蹈爱好者来提升自己！

街舞

  跳街舞可以吗？送你两个字。“当然可以啦！！”街舞是一项运动量大的全身运动。不仅能够加快血液循环、，还能快速，达到的效果。另外，跳街舞还能强身健体，增加自信！街舞属于有氧运动。根据美国运动医学会建议，每周应运动3-5次、每次运动30-60分钟，的效果才比较明显。有资料显示，在街舞锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大。如：在40分钟、90分钟、180分钟连续运动时，脂肪的供能分别占总耗能的27%、37%和50%，想达到更好的效果，应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

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