北京昌平天通苑里的星级武术会馆一起运动起来吧

国人拳道功夫会馆，成立于2011年5月，是一家集武术培训、文化交流、文艺演出、影视剧拍摄为一体的专业机构。会馆以武术文化为主题，多元化发展。会馆秉承“传承武术，弘扬民族精神”大思想，传递“历练 成长 感悟”的处世哲学。

开馆近五年在北京有六家分馆，常驻会员1000余人，每年更有来自世界各地的外国学员前来学习中国传统武术；

会馆开设课程有：少儿武术、成人散打、养生太极 、传统武术、书法国画、影视动作指导等。

会馆教练团队分别毕业于北京体育大学，河南嵩山少林寺、全国各省体工队，全国各师范大学武术系等全国武术专业学府。他们曾在省级以上的比赛取得过优异的成绩，曾出访世界各国交流武术文化，武艺精湛，均通过国人拳道功夫会馆严格的教学培训与实践，有着丰富的教学经验。

课程简介
少儿武术
少儿学习武术，不仅可以强身健体，学会防身的技能。还可以提高孩子的协调性、柔韧性、反应能力、爆发力。使孩子从小养成独立自主的生活习惯，不娇气，不胆怯，坚强自信。可以历练心志，勇敢面对困难，培养坚毅的品格，不屈不挠的精神。未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，武德修养使孩子文明礼貌，有礼有节。
会馆根据多年教学实践，整理出符合青少年幼儿开展武术运动的完整教学体系。从简入繁，由兴趣出发，转变到专业训练。让孩子们在兴趣中锻炼，在快乐中习武。
会馆多次组织学员参加北京市、昌平区和天通苑社区组织的各种大型晚会活动，小学员们还多次参加北京电视台、河南电视台等节目录制。拍摄台湾导演钮承泽电影《军中乐园》，教影视明星金巧巧练武术，多次获得北京市少儿武术比赛名，北京市中小学生武术比赛名，连续两届获得天通苑少儿才艺大赛冠军。寓教于乐的教学方法使得学员们不仅仅练习武术强身健体，更让学员们获得自信，开阔视野，体验不同的生活环境。嗨，还等什么，赶快加入我们的队伍吧！

成人散打
1、散打是一项简练直接的对抗性项目
2、散打运动可以提高肌体耐力，增强肺活量
3、通过，散打运动的快速节奏，燃烧多余的脂肪，达到塑身
4、灵活多变的步法转换、组合动作，大大提高思维敏捷，身体灵活性，协调性
5、当体内力量完全释放的同时，也会释放了你的各种压力，让你感觉轻松释然
国人拳道功夫会馆散打课程内容丰富，内涵实用战术、一招制敌，综合格斗、体耐力拉练等等，适合专业训练、白领减压、女子防身，塑身。国人拳道全体教练员恭候您的光临！

养生太极
太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之 间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过 呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以锻鍊，达到强身健体的作用。长期练习太极拳可以增加神经系统的灵敏、畅通经络、血管、淋巴及循环系。改进柔韧度、肌力及肌耐、提高心肺功、慢性消化管道疾。练拳时因要心静用意，心无杂念，又要体松，精神只集中於意上，加上太极拳本身要求刚柔并重 ，呼吸调协，各器官的获氧量相对提高，故练后使人顿感轻 快，压力尽消。