顺义哪里可以学成人舞蹈

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  北京顺义有很多的舞蹈培训机构，但大都是少儿舞蹈培训。其实成人更需要舞蹈，尤其是现在快节奏的生活和工作上的压力，使得现在的青年身心倍感疲惫，处于亚健康状态。跳舞是一种释放自己和宣泄压力的非常好的方式。在忙碌了一天、一个星期的工作后，来舞蹈一番、大汗淋漓，有助于新陈代谢，塑身、、一举多得。卡卡部落开设多种成人舞蹈课程，有成人爵士舞、成人拉丁舞、成人肚皮舞、成人街舞等课程，供不同人群来选择。在卡卡跳舞，就再也不用为自己的身体烦恼了！来卡卡！还你一个傲人的身材和健康的体魄！

肚皮舞（东方舞）

  “肚皮舞”可以是无伴奏的独舞，不过充满独特阿拉伯音乐的传统。东方舞。则更具动感。常见的伴奏乐器是乌特琴、耐笛、手鼓等，其中打击乐器以手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞臀的绝活时，各式阿拉伯鼓的加入更是锦上添花。随着阿拉伯音乐的流行，“东方舞”的影响遍及全世界。

拉丁舞（桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛、伦巴）

  “伦巴”（Rumba）是拉丁舞项目之一，用R表示。伦巴在拉丁舞中历史悠久，成熟的舞型和那带有浓厚异国情调的独特风格，使其被誉为“拉丁舞之魂”，是拉丁舞中的代表性舞种。伦巴起源于古巴，又称为古巴伦巴。到了20世纪20年代，伦巴流传到了美国，又受到了美国爵士乐和舞蹈的影响。这些民族舞蹈的元素，使伦巴舞有异国情调。但是伦巴的舞步却不统一，许多人认为伦巴只是加了臀部动作的狐步舞。在20世纪30年代初，的交谊舞明星皮埃尔夫妇在英国表演和推广伦巴，受到人们极大的欢迎，伦巴开始风行欧洲。但就国际标准舞而言，伦巴的舞步仍未得到整合，直到拉丁舞大师沃特·蒙德对伦巴进行标准化规范，才解决了这个问题。后来伦巴被英国皇家舞蹈教师协会重新审定，纳入国际标准舞之中，成为拉丁五项之一。

爵士舞

  爵士乐的节奏鲜明活泼、有如生命脉动，亦有深沉低吟的蓝调情怀与自由随意的即兴风格，这些因素都使得以爵士乐为基础的爵士舞具有形式繁多、风格自由的特征。如今，爵士舞主要分为舞台式爵士舞、现代爵士舞、街头爵士舞这几类。

  现代爵士舞：多为演唱会或MTV中的伴舞，自由度较大，舞步变化多。现代爵士舞舞者常具有芭蕾舞训练背景，能够自如地把单足转、屈腿平衡等与滑拼步等动作结合起来，能高度协调头、肩、躯干和臀的准确摆动和扭动，使这种爵士舞很有欣赏价值。

街舞

  Breaking是技巧型街舞，要求舞者具有较好的力址、柔韧性和协调性，技巧较高，先为青少年男孩、女孩所接受。舞者常利用身体各部位与地板接触玩花样，像的Windmill（风车），舞者背部触地，以其为支点，两脚像风车般转动还有Headpin（头转），舞者以头触地转圈，令人眩目，技巧性相当强，伴有一定的危险性，但跳起来非常的酷帅。

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