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腰椎间盘突出确实是一个很严重的疾病，尤其是得了这样的疾病之后呢一定要掌握具体的解决办法的，首先要分析一下为什么会得这样的疾病，那么腰椎间盘突出怎么办好呢，得了腰椎间盘突出，腰疼、腿疼、四肢麻木、坐立不安，该怎么办呢？腰间盘突出的方法也是有很多的，可是你了解清楚他们的利弊了吗？
1、
：服用非甾体类镇痛，起缓解疼痛作用。
缺点：对病情没有帮助，且多含，副作用大，不宜长期服用，患有肝
肾疾病、高血压、糖尿病者尤须注意禁忌。
2、牵引
：通过牵引方式，释放腰椎间盘内压，缓解腰椎间盘突出压迫。
缺点：达不到目的；只适用于椎间盘膨出患者，如椎间盘已凸出或脱出，
牵引不仅无效，反而有可能加重病情。
3、手术
：直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫，从而达到目的。
缺点：手术损伤大，正常腰椎骨生理结构遭到破坏，易造成腰椎术后失稳定。
中医认为腰椎间盘突出可通过外敷黑膏药的方法。
同时，患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。千万不要忘记自己的身体情况，留有余地切忌挑战自己的极限，不要做高强度的剧烈运动和过度运动，避免一时兴起而忘乎所以，尤其是有身体与他人接触的竞技项目尽量不要参与。
通过以上介绍相信大家对腰椎间盘突出有了更深的了解。除了平时的预防之外，患者结合中医外贴理疗法进行调理，如乔氏黑玉膏，从根本上腰椎病带来的折磨。更多了解关注微信/qq ：1523474490。
