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孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法!

更新时间:2016年10月10日 13:34:25 浏览次数:30次
区域: 北京 > 朝阳 > 南磨房
来源:个人
供求:转让
类别:保健品
价格:1 元
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北京朝阳南磨房化妆品/保健品 孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法! 最新消息 2016年10月10日讯:(ID-6027437) 链接http://bj.lieju.com/huazhuangpin_baojianpin/6027437.htm   孩子的身高问题一直是父母比较关注的话题。大多数的父母都认为孩子的长高的关键是营养,可是尽管一直补充营养,孩子的身高却止步不前。孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法!

  我们都知道的孩子身高是受遗传因素影响的,于是就有了“父母高孩子肯定能长高,父母矮孩子也就长的矮”的说法。其实这种说法是不负责的,毕竟遗传只是决定了孩子的生长空间,具体能否充分发挥或是超长发挥,还是要看后天因素的影响。孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法!后天因素包括生活中的饮食,睡眠,运动、心情及环境等等。这些后天因素干预的好,即使父母身高不高,孩子也可能突破遗传限制,最终长个大高个的哦。

  饮食营养充足且均衡。孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法!营养充足这一点大家都明白,即使先天遗传基因再好,营养供不上,孩子最终也不会长高。说到均衡,那就是人体所需的七大营养元素都要吸收,缺一不可。而且任何一种营养素过多过少的吸收都会影响到其它营养素的吸收。处于生长发育期的青少年儿童尤其要注意蛋白质,维生素和矿物质的吸收。孩子每天的饮食尽量多样化,肉蛋奶、豆制品荤素搭配,多吃富含膳食纤维的粗粮杂粮以及应季的果蔬等等。

  运动锻炼要加强又要适量。运动锻炼尤其是户外运动,不仅可以陶冶孩子的情操还能刺激骨骺板的增值钙化,达到长高的目的。有利于长高的运动,如篮球、羽毛球、排球、跳高、跳绳、游泳、引体向上等等。但是运动过量会消磨骨骺板,反而不利于长高;一旦造成身体损伤更是影响孩子健康。

  睡眠时间要充足、睡眠质量要保障。优质的睡眠质量对孩子的生长及发育都很重要,尤其是晚上10点到凌晨3点的深睡眠状态下生长激素出现的分泌高峰期。关注孩子长高的父母都知道,生长激素是促进骨骼生长的重要因素,生长激素分泌的多,孩子长高就快就明显;反之生长激素分泌的少,孩子长高就会缓慢甚至停止长高。想要孩子长高,每天保证孩子最少8个小时的睡眠时间,睡前避免过多饮水、零食及进行刺激性活动。

  孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法!孩子出现身高问题要及时重视,切勿听之任之,更不要抱着孩子晚长的想法拖延孩子治疗的时间。应尽早带孩子去正规的医院进行详细的检查,发现孩子矮小的根源积极治疗,以确保孩子达到理想身高。比智高是经过国家认证的一款助长、益智的增高产品。比智高(www.bizhigao.cn)适合0岁婴幼儿-骨骺线未完全闭合的所有青少年儿童服用,且越早服用效果越明显。比智高上市十年来已经成功为700万孩子解决身高问题,对孩子生长缓慢及骨骼疾病都有明显的效果。作为家长的你还在犹豫吗?

  温馨提示:每年定期给孩子测量身高并记录对比,是发现孩子身高问题的重要途径。
孩子怎样长高,比智高科学有效的增高方法! 2016年10月10日 13:34:25更新
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